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但是从来没有人能够说清楚幸福到底是什么?
怎样才能得到幸福?
有幸的是,5月2日樊登读书会沈阳华章分会把它搬进了读书会里。让我们一起来感受《幸福的方法》,寻找幸福吧。
樊登读书会沈阳华章分会第九期线下读书活动取得圆满成功,本期活动我们共同学习了沙哈尔教授的《幸福的方
法》。他从东西方的智慧当中去寻找令我们更幸福的思维方式。因此这本书中你既可以读到西方典型的工具式的表达方
式,也可以读到孔子或者禅宗的高妙意境,而樊登老师的精彩解读更是本书意义突显,令人回味无穷。
1、开场
本次活动主题吸引了很多各行各业的书友,整个活动过程学习氛围浓郁。首先由樊登读书会沈阳华章分会的秋男老
师为大家做开场,并详细介绍了《幸福的方法》的作者及本书的写作背景。书友们逐一作自我介绍以及对本次活动的期
待,引得阵阵掌声,大家的距离一下就拉近了很多。
2、观看视频
开场沟通之后,进入今天读书会的主题,一起观看了樊登老师关于《幸福的方法》这本书的解读视频。视频中樊老
师列举了很多在我们日常生活关于感知幸福的例子,深入浅出的讲解了四种类型的人生,大家一边听,一别结合自身的
情况进行对号入座,找到感知幸福的方法。
3、互动分享
现场听完樊登老师的解读之后,大家纷纷结合自己的生活、学习、工作经历发表了自己关于《幸福的方法》这本书
的理解。
幸福需要领悟和体验,多注意当下的生活,此时此刻就是幸福的。幸福是得到,但是得到你真的幸福吗? 有时候得
到比失而复得更幸福。有时候幸福很简单,就是一家人去挖野菜,然后坐在一起去吃饭;幸福是在梦中为去世的奶奶点
燃一大片酥油灯祈福;放假坐火车回家,收到爸妈问你走到哪里的时候?那一刻有人牵挂是幸福的;早上起床,阳光洒
在脸上,温暖的睁开眼睛,看是爱你的人发来早安的祝福;幸福是从产房出来,夫妻间的甜蜜对视;幸福是路边美丽的
花儿仿佛就为你绽放,你的幸福时刻是什么呢?现场讨论热烈,欢笑与掌声不断,讨论深入而广博,氛围极好。
4、总结
有人会说这一切是不是自己安慰自己?痛苦就是痛苦,快乐就是快乐。对于这样直言不讳的说法我只能报以同情,
这属于典型的困而不学的。
快乐与痛苦本身就是我们的感受,而不是外在的事物。任何以为外在的事物可以决定我们内在感受的想法,都是简
单粗暴的实用主义。就像佛教说的,心外求法即是外道。
当你能够调节你的想法和对世界的看法时,你才能从容平和的面对人生的种种。这时,你才具备了幸福的能力,也
就是对幸福的感知力。
5、往期回顾
6、下期预告
5月9日晚6:30,主题《终身学习》,期待大家的参与!
当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。
后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。
为什么呢?因为我们转变了思维模式。
这本书从思维模式的角度,让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时,它将帮助我们突破这些阻碍,获得成
长,达成目标。
成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。